Fünf Food-4-Thought Filme für verregnete Sommer-Tage

Fünf Food-4-Thought Filme für verregnete Sommer-Tage

Wir Österreicher stehen im Ruf, sich ständig zu beschweren. (Die Chancen stehen, dass das nicht nur ein österreichisches Phänomen ist.) Gerade jetzt im Sommer: Entweder ist es zu heiß und trocken oder zu feucht. Heute ist ein ganz normaler Sonntag im Juni. 19 Grad und...
Vipassana Meditation

Vipassana Meditation

Oft merkt man erst, wenn das Licht ausgeht, wie laut es eigentlich den ganzen Tag war. Sinneseindrücke prasseln auf dich ein und du denkst tausend Gedanken im Kreis. So wie mit dem Sommer das Herz leichter wird, so wird mit der Meditation der Kopf klarer.  Yoga,...
69 Fakten, die nur meine besten Freunde wissen!

69 Fakten, die nur meine besten Freunde wissen!

Mit dieser Website will ich dich zu einem selbstbestimmten, verspielten und natürlichen Lifestyle inspirieren. Zu deinem Schritt in ein Leben nach eigenen Regeln. Für mehr Freude, Bewusstheit und ein geile Zeit mit feinem Fußabdruck. Sei du selbst, irgendwann kommt es...
Eine Dosis Dankbarkeit

Eine Dosis Dankbarkeit

Dankbarkeit hat für mich diesen Herbst einen ganz neuen Level eingenommen. Ich habe mich schon oft über etwas gefreut und das auch ausgedrückt. Das Gefühl, das ich gerade beschreibe, geht noch tiefer: Es ist eine bescheidene Dankbarkeit von ganzem Herzen. Es hat mich...
Schmerz als Chance

Schmerz als Chance

Die schlechte Nachricht: Du wirst in deinem Leben Stress, Schmerzen und Angst erleben. Die gute Nachricht: Du wirst in deinem Leben Stress, Schmerzen und Angst erleben. Deine Gefühle sind Wegweiser für dein Leben. Stress, Schmerzen, Angst … das alles ist weder gut...

Yoga Lifestyle News

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