Die Seele und der Hauch des Lebens

Die Seele und der Hauch des Lebens

Das Wort Seele kommt mir nicht leicht über die Lippen… Seele, was ist das überhaupt?! – Nicht nur heute stehen höchstens vage Vermutungen dazu im Raum. Seit jeher scheint ein Streit der Begrifflichkeit zu herrschen. Man war sich über die Jahrhunderte wohl...
5 Wege, deine Ängste in Mut umzuwandeln

5 Wege, deine Ängste in Mut umzuwandeln

Stelle dir vor, wie es sich anfühlt, stark zu sein. Einen unumstößlichen Willen zu haben. Den Mut zu haben, Angst und Unbehagen ins Auge zu sehen. Das Hier & Jetzt zuzulassen und anzunehmen. Stelle dir eine Welt vor, in der alle Türen offen stehen. Und setze den...
Das Geheimnis von Sthira Sukha Asanam

Das Geheimnis von Sthira Sukha Asanam

Patanjali hat mit dem Yogasutra eine der ältesten Überlieferungen der indischen Yoga Tradition verfasst. Die Sutren bestehen aus vier Kapiteln und 195 Versen, die inhaltlich aufeinander aufbauen. Sie sollen uns inspirieren, das meinende, denkende Selbst zu erforschen...
Fünf Bücher für die Badetasche

Fünf Bücher für die Badetasche

Die Negativ-Presse in Zeitungen, Klatschblätter und Schund-Romane sind nichts für mich. Aber manchmal habe ich zugegeben auch die Nase voll von Büchern über Anatomie und Philosophie und will mich in eine andere Welt entführen lassen. Gerade am Badestrand habe ich...

Yoga Lifestyle News

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